Lo smoothie è una bevanda a base di frutta o verdura adatta per il periodo estivo perché fresca e nutriente.
Alla frutta basta aggiungere lo yogurt e il gioco è fatto
Facile veloce e buonissimo…i bambini lo adoreranno!
I soli ingredienti per questa ricetta sono 150g di fragole e un vasetto yogurt bianco.
Lavare e tagliare a pezzi le fragole, versare nel frullatore lo yogurt e aggiungere le fragole. Ho utilizzato un yogurt molto acido quindi ho aggiunto un cucchiaio di zucchero di canna per renderlo meno aspro.
Se volete potete aggiungere dei cubetti di ghiaccio è renderlo ancora più fresco.
Alla prossima e bon appetit!!
Ci vorrebbe proprio ora……un sorso prima di scappare al lavoro!
io sono smoothie addict e alla fragola è il mio preferito!! buonissimo!!!