Ingredienti: 2 arance 1 mela gocce di limone cubetti di ghiaccio alla menta attrezzatura: centrifuga Procedimento: Per prima cosa preparare i cubetti di ghiaccio, inserendo in ogni cavità delle foglie di menta, riempire di acqua e riporre in freezer per una notte. Questi cubetti sono una vera chicca, io li ho utilizzati per…
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Smoothies alle fragole
Lo smoothie è una bevanda a base di frutta o verdura adatta per il periodo estivo perché fresca e nutriente. Alla frutta basta aggiungere lo yogurt e il gioco è fatto Facile veloce e buonissimo…i bambini lo adoreranno! I soli ingredienti per questa ricetta sono 150g di fragole e un vasetto yogurt bianco….
