Barrette di muesli e frutti rossi 100 g avena (in fiocchi ) 50 g riso soffiato 50 g quinoa (soffiata ) 50 g nocciole (tritate) 50 g bacche di goji 30 g cioccolato fondente (in gocce ) 125 g burro 100 g miele 80 g zucchero di canna Mettete le gocce di cioccolato…
Tag: muesli
Yogurt bianco e granola….la mia colazione preferita!
Ciao amici, oggi una chicca tutta homemade. Mi sto preparando per questo week end dove casa sarà invasa dallo spirito natalizio…voi avete già cominciato? noi abbiamo bisogno di una settimana di anticipo perchè puntualmente mancherà qualche pallina o filo dorato e intanto io vi preparo delle ricette e idee deliziose per il vostro…
Quadrotti ai cereali riso soffiato e frutti rossi – Healthy muesli bars 2.0
Ingredienti : 100 g fiocchi di avena 20 g di farina di cocco 40 g di riso soffiato una manciata di semi di zucca 80 g di frutti rossi 125 g burro 100 g miele bio Rigoni di Asiago 80 g zucchero di canna OCCORRE UN TERMOMETRO ALIMENTARE Procedimento: Versare i fiocchi d’avena, la farina…
Barrette ai cereali home made – Healthy muesli bars
Eccomi!! buon lunedì e buon inizio settimana, vi avevo incuriosito scorsa settimana con le foto su Instagram e parecchi mi avevo chiesto “ma la ricetta?!” eccola… finalmente sono riuscita a fare “le barrette” era da un pò che le avevo in mente ma poi presa da altre ricette queste poverine erano rimaste in…
